Помощь в эмоциональной регуляции нужна как людям с недостаточным контролем импульсов (пограничная личностная организация), так и сверхконтролем. Для того, чтобы верно определить, какая именно помощь нужна человеку, терапевт перед началом работы проводит диагностику особенностей личности.
Для людей со сверхконтролем характерна:
🌵 Настойчивость и высокая производительность работы. Человек со сверхконтролем может работать, не замечая усталости, для достижения своей целей, откладывая отдых и удовлетворение других потребностей
🌵 Высокое чувство социальной ответственности. Способен ли оверконтроллер к публичному выражению гнева? Вряд ли, такие эмоции он будет сдерживать, и проявлять только с близкими, в безопасном окружении, сохраняя "социально приемлемый" образ.
🌵 Отчужденная и дистантная манера общения, чувство разобщенности с другими.
🌵 Вера в то, что есть "правильный" и "неправильный" способ делать вещи (черно-белое мышление)
🌵 Типичное настроение - от низкого, до нормального. Позитивное настроение случается редко, и связано с чувством выполненного долга
🌵 Желание все планировать, тревога по отношению к ситуациям, где нужно действовать спонтанно.
